Selbstregulation

Schlaf
Entspannung
Loslassen

das was ich festhalten möchte, rundherum betasten, ob es sich nicht an einigen Stellen bereits lösen lässt
loben, belohnen, darüber freuen

mich annehmen
meine Talente schätzen und ausleben
Spaß daran haben, allein oder mit anderen
aber auch mich selbst steuern und stoppen, wenn ich mich überfordere

gehen, laufen, lieben
yoga, tanz, gesang
sex, allein aber lieber zu zweit
mich spüren. leben. sein
Alanna (Gast) - 28. Dezember, 02:19

27.12.2014

Heute war Jahreswechsel, für mich und einige andere um mich herum. Ich bin gegangen, gelaufen, gehüpft und habe getanzt - lebendig, wild, auf dem Boden, ruhig, mit mir und anderen... war in Bewegung und es ist einiges (wieder) in Fluss gekommen, hat sich gelöst und konnte dort bleiben: bildlich im letzten Jahr.
Alte Verbindungen wurden begutachtet und das, was nicht gut tut dauerhaft, könnte sich verändern demnächst. Mehr Abstand zu "Altlasten"... loslassen, endlich - nicht diese Eifersucht ertragen, micht nicht damit quälen.
Gleichzeitig annehmen und mich öffnen... Neuem gegenüber - einer neuen Umgebung und neuen Freunden: mehreren Gegenüber. Ich freue mich drauf!

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